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  • 小腹易受寒气 常揉腹滋阴培阳 日期:2014-12-10 10:41:06 点击:0 好评:0

    冬季时候寒冷的时候,我们的身体很容易被寒气侵袭。当我们身体出现寒气的时候,腹部就会率先有感觉。腹寒就是常见的一种情况。腹寒有益在女性朋友身上发生的几率会更高,给女性的健康、生活都带来了极大的不便。那么出现腹寒,我们该如何调理呢?下面中医就为...

  • 二十四节气之冬至进补的四个禁忌 日期:2014-12-10 10:41:06 点击:0 好评:0

    一年二十四个节气里,分别以春分夏至秋分冬至来区别一年春夏秋冬的完全到来。其中的冬至是全年最冷夜晚最长的一天。晚上是人民最容易吸收营养的时间,因此冬至那天的饮食养生极为重要。但冬至进补却有很多禁忌。...

  • 冬日咳嗽您不得不知的四大食疗法 日期:2014-12-10 10:41:06 点击:0 好评:0

    说起咳嗽这个疾病,几乎没有人是没得过的。咳嗽看似不大的病,但是一旦患上,着实叫人难受的要命,那种滋味不说大家也都明白是多么难受的。...

  • 4营养素可抵抗雾霾 维生素居首位 日期:2014-12-10 10:41:05 点击:0 好评:0

    冬季来临,雾霾在很多城市里游荡,阴魂不散。很多人都为之讨厌。可就算你不喜欢它,它依然存在。虽然我们不能避免它,但是可以减轻雾霾对我们的伤害。经常有人问,吃什么能清除雾霾的危害?木耳、银耳还是猪血能“清肺”?...

  • 晨起喝水有讲究 轻松排出致癌物 日期:2014-12-10 10:41:05 点击:0 好评:0

    很多人都知道,每天早起空腹喝水有利于身体健康。但是,并不是什么水都可以喝。早起喝水也有讲究,喝的不对还可能对身体有害。下面小编就来为大家解读清晨这杯水该怎么喝。...

  • 如何在忙碌的工作中变得更健康 日期:2014-12-10 10:41:05 点击:0 好评:0

    当今时代社会的紧迫感,工作的压力越来越大,人们也是早起晚睡,一些工作者抓住一些能睡的机会,就睡觉,根本不会想起一些运动,那样对当今现代的人的身体十分不利。一些白领的身体已经有了明显的不适。如果想要拥有一个健康的身体,应该要自己学会调节身体的...

  • 除了火鸡还能吃什么 四大感恩美食不可不吃 日期:2014-12-10 10:41:04 点击:0 好评:0

    今天,美国人又将迎来他们的一个传统节日——感恩节。在这天他们将欢聚一堂,不管是亲人还是朋友都会放下手中忙碌的工作,同他们一起感恩团聚与共享美食。那感恩节除了肥嫩的火鸡可吃外,还有哪些必吃的美食呢?今天小编就将给您推荐一些感恩节美食,让您在与...

  • 养生之道:男女养生各不同 日期:2014-12-10 10:41:04 点击:0 好评:0

    随着社会的发展,人们对健康的需求愈来愈高。电视上各类养生节目层出不穷,一下子人们对养生产生了浓厚的兴趣。然而,对于养生,男性和女性的养生原则也是不一样的。下面小编给大家介绍养生应该遵循哪些原则。...

  • 常常活动膏肓穴位可除掉一身病 日期:2014-12-10 10:41:03 点击:0 好评:0

    谁都不愿意生病,可是人活在世上,吃五谷杂粮哪有一辈子不生病的道理。这病也分大小,有人可能只是轻微的小感冒,有些人却是“病入膏肓”,这个词相信我们经常听到,但是大多数人不知道的是,这里的膏肓其实是中医里一对重要的穴位,而关于它在《左传》中还有...

  • 四大推拿按摩法治愈烦人打鼾 日期:2014-12-10 10:41:03 点击:0 好评:0

    打鼾是很常见的事情,但是有时间却因为打鼾引来夫妻不和,或者自己的健康问题。打鼾是由于睡眠时咽部软腭、小舌头、舌根等处的软组织在呼吸气流的推动了下,发生颤动产生的一种声音,可能大家都不理解,下边和大家介绍一下,如果利用推拿按摩法来治疗这样的情...

  • 降压就吃西红柿 盘点西红柿的10大防病功效 日期:2014-12-10 10:41:03 点击:0 好评:0

    西红柿,通俗点讲就是“番茄”,是减肥美容的秘密武器。西红柿富含有丰富的维生素C,其含量却大约相当于西瓜的10倍。因此,常吃西红柿对于治疗某些小毛病有很重要的作用。羡慕就来看西红柿的10大治病功效吧。...

  • 入冬施针灸缓解头痛要分清类型 日期:2014-12-10 10:41:02 点击:0 好评:0

    当我们头痛的时候,经常会困扰的我们不能够很好地工作,也会常常失眠。头痛是生活中很常见的一个情况,引发头痛的因素有很多,如精神紧张,经期来临,感冒发烧,疾病等都会引发头痛的发生,那么如何缓解头痛呢?今天我们为大家介绍一下头痛的针灸疗法。...

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