乳房是女性的第二特征，是见证女性成熟的一个重要器官，很多人想着丰胸来达到更好的感觉，但是您有想过，丰胸之后还是您“亲近”的乳房了吗?它还是完完全全的属于您吗?要知道，乳腺癌是全球女性癌症中排名第一的，虽然早期发现治愈的希望较大，但是毕竟就不再完美，那么怎么才能知道乳房是否健康呢?

成年女性发育良好的乳房一般多是半球形，隆起于胸前左右两侧、2～3肋至6～7肋之间。乳房的外形是否正常，必须从不同的角度进行观察，除一般从正面观察外，尚应从侧面、半仍面或上下及两侧对比观察，才能比较容易判断其是否正常。

正常男女双侧乳房外形、大小一般为对称性，双侧乳房外形不对称或一例位置高一例位置低，或一例大一侧小，或一例隆起一例扁平，或一侧有乳房、乳头而一侧无乳房、无乳头等，均屑异常情况。多数是乳房有疾患的一侧大，如炎症、肿块等;两侧乳房皆肿大，常见于两侧性乳房炎症、脓肿，或弥散性瘸，或见于乳汁淤积。

不同的人在不同的时期，其正常乳房的外形虽然形态多样，但其轮廓始终浑圆，无论从任何角度观察其外缘曲线，总是保持光滑平整。如果这种几何曲线和外形轮廓的任何一处出现缺损或隆起，都说明该处乳房内可能有病变。

乳房双例虽然对称，外形相似，但双仍乳头均小而扁平;或乳房组织不发育，乳房小而扁平;或双侧乳房均异常肥大，甚至下垂至肮或下垂到耻骨联合部等，均属不正常情况。

为了自己的健康，请照顾好您的乳房，要正确选择合适的内衣，要定期去医院进行乳房健康，要经常观察乳房的变化形态，一旦有异及时就医，平时要过健康的生活，心情要保持愉快，因为不好的心情对乳房的影响是很大的，饮食上也要多加注意，不要经常食用含有激素的食物。