中医养生需知道的10大要素

1.人到了50岁以后,应该每隔2年检查一次眼睛。

2.老觉得每个人说话都嘟嘟囔囔的,就说明你的听力已经开始下降了。

3.如果你的头皮上出现了形状不太规则的黑色或棕色斑点,就要小心是不是患上了可能致命的黑素瘤。

4.牙龈如果不及时治疗,将不仅会导致牙齿脱落,还能引起病等问题。

5.一周吃2次鱼可以降低病的风险。

6.经常锻炼身体有助于降低患上的风险。

7.比的膝关节损坏程度更重,因此不得不作膝关节置换手术的人也更多。

8.如果成年后,你有过的经历,那么你要小心了,因为你出现骨盆破裂的危险会比较高。

9.体重增加、以及家族史都会引发足部。

10.当腰围达到89厘米,达到102厘米时,对健康的威胁会明显提高。

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