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冬季锻炼必须预热
冬季是开展群体活动的好季节。长跑,作为最普及的大众体育运动项目,深受各年龄段人们的喜爱。冬季进行 ...
发布时间:2019-05-13
冬季请给室内空气消毒
冬季气温较低,人们往往只注意保温而减少了室内的通风换气,从而造成空气中的污染物质大量积聚。据调查 ...
发布时间:2019-05-13
冬季谨防装修性哮喘
随着寒冷冬天的到来,也到了各种呼吸系统疾病特别是支气管哮喘的高发季节。其中由于室内装饰装修造成的 ...
发布时间:2019-05-13
暴冷与呼吸道疾病
每年深秋至次年春季,伴随着一次次冷空气过程,我国许多地区的气温都会突然下降。气温突降,病人也就会 ...
发布时间:2019-05-13
冬饮补酒宜辨证
每年农历的立冬至立春,是人们进补的最佳时期。冬季进补有利于机体的吸收和利用。以酒为媒浸泡药物,能 ...
发布时间:2019-05-13
冬季当心“空调杀手”使用空调前先清洗
卫生部门近日提供的一项调查结果显示,68%的疾病是由于室内空气污染造成的,室内空气污染程度高出室外 ...
发布时间:2019-05-13
人究竟有多大抗寒能力?
到了冬季,人们都会感到冷。但是,人究竟有多大抗寒能力呢?却是一个复杂的科学问题。 大家都知道, ...
发布时间:2019-05-13
冬季保健八误区
误区一:天气寒冷时,可以饮些酒来御寒。 在冬季,有些人想借助酒力来抵御寒冷,但往往事与愿违。 ...
发布时间:2019-05-13
冬日睡眠有学问
睡眠是人体不可缺少的精神和体能恢复剂。特别是冬天,睡个暖觉真是美不可言。但是,由于睡眠中人体生理 ...
发布时间:2019-05-13
冬季晨练与日光
被传统医学奉为经黄的《黄帝内经》,阐及冬季保健养生时,开宗明义地指出:“冬三月,此谓闭藏,水冰地 ...
发布时间:2019-05-13
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