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为什么人往往在冬季发胖?
有些人在冬季往往会发胖,这是为什么呢? 在医学上,肥胖有其明确的定义。肥胖症是指进食热量 ...
发布时间:2019-05-13
二十四节气之立冬养生篇
这是一个十分重要的节气,又是人们进补的最佳时期。立冬单从字面上可解释为:“立,建始也,冬,终也, ...
发布时间:2019-05-13
数九寒天吃什么来抗寒防病
数九寒天,北风刺骨,是疾病的多发季节。此时若能多食些耐寒、有助于提高免疫力的食物,对预防某些疾病 ...
发布时间:2019-05-13
抗寒防病三法
中老年人和慢性病人寒冬季节要注意抗寒。下面三种方法希望对您能有所帮助。 1.每晚用10枚大枣、5片 ...
发布时间:2019-05-13
教您几招“抗寒术”
冬季应讲究耐寒健身,爬山登高、气功慢跑、冬泳等都是抗寒健身的好办法。 山上空气清新,经常爬山 ...
发布时间:2019-05-13
身心总动员对抗寒冷
连续几天的低温,让人们尝到了寒冷的滋味。其实,一些简单的御寒方法,会让你轻松对抗寒冷。 寒冷 ...
发布时间:2019-05-13
冬季如何减少室内甲醛污染
眼下天气越来越冷,又到了家家关门闭户的季节,正在装修的和已装修入住的家庭更应关注室内空气质量。室 ...
发布时间:2019-05-13
冬季保健
冬季气候寒冷,阴气盛,万物收藏,人新陈代谢也处于相对缓慢的水平。特别是老年人由于相对缓慢的水平。 ...
发布时间:2019-05-13
冬季饮酒带来的风险
寒冷的天气里,不少人以喝酒“暖”身。殊不知,冬季饮酒非但不能增加身体产热,还会增加身体散热。据流 ...
发布时间:2019-05-13
冬天该怎么洗热水澡?
天气冷了,一般人因为怕冷,总习惯在睡前洗个热热的热水澡,洗完之后就直接躲进被窝中,这样当然是舒服 ...
发布时间:2019-05-13
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