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中年生活 也需要有性的陪伴
女性,尤其是中年左右的女性,出现“头疼”、“没精神”、“神经衰弱”等现象,实际上是由于缺乏性生活或性高潮过少而造成的。但由于传统思想的束缚,许多女性并不知道这点...
发布时间:2019-05-13
闲聊会令生活甜如蜜
美国权威学术期刊《人际关系》6月号上的一篇论文阐述了闲聊的好处。美国俄克拉何马大学心理学博士詹妮弗波森在进行了一系列实验性研究之后发现了一个有趣的现象:倾诉者把...
发布时间:2019-05-13
老年人要会玩爱玩
我退休后大部分时间到公园去玩,晨练、散步、聊天 开头没几个熟人,后来熟人老友越来越多,由最初去公园为了娱乐、消遣,慢慢地就成为与老年人的社交活动。我在公园结交了...
发布时间:2019-05-13
音乐可缓解老人心理疾病
音乐疗法属心理治疗方法之一,是利用音乐促进健康,特别可作为消除心身障碍的辅助手段。根据心身障碍的具体情况,可以适当选择音乐欣赏、独唱、合唱、器乐演奏、作曲、舞蹈...
发布时间:2019-05-13
太极拳丰富了我的老年生活
俗话说“人过四十不学艺”,我学太极拳可是从57岁开始的,算来至今已有18个年头了。虽说没练到“太 ...
发布时间:2019-05-13
中老年人养花三注意
养花是老年人进行情绪自我调节的一项非常好的活动,既能美化环境,又能陶冶情操、愉悦心灵。但养花 ...
发布时间:2019-05-13
老人赏花有讲究
我国科学家多年研究认为,花的色彩与人们防病有关系。 有心脏病的老人,不宜欣赏红色的花,也不宜 ...
发布时间:2019-05-13
60岁时尚大妈开博客
60岁大妈“开博” 1岁半外孙女成主角 记录第三代成长经历引起网友兴趣 她表示会坚持“博” ...
发布时间:2019-05-13
金鱼夏季饲养管理四注意
夏季是金鱼生长发育的旺季。这个时期,气温较高,金鱼的摄食量增强,活动极为频繁,加之食物残渣的 ...
发布时间:2019-05-13
重拾儿时爱好
在一般人的眼里,年过八旬的老人手都握不稳了,何况去画画。但家住定海西安社区中大街63号的周老伯 ...
发布时间:2019-05-13
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