床上用品，如被褥、床单和枕头的卫生，直接影响着人体健康。通常，被褥洗涤、晾晒人们非常注意，对于枕头的卫生，往往只注意枕巾枕套的清洁，枕芯常常被忽略。

人睡觉时，皮肤蒸发及体内排泄的污浊气体大量渗入枕芯，头皮分泌的汗渍、油垢也不断浸染，使枕头成为藏污纳垢的地方。

仅仅清洗外表的枕巾和枕套，枕芯内的污秽气味是不能除掉的。有些枕头外表干干净净，枕上去却隐隐传来难闻的气味，这就是没有经常晾晒枕芯的缘故。

夏天枕芯更要常晒，因为一些用席草、芦花、棉絮、草药、豆壳以及黄荆子等填充的枕芯容易吸潮，夏季空气潮湿，高温，利于细菌、病毒滋生繁殖。尤其是患有呼吸道、消化道或皮肤传染病患者，以及长有疥疮、头虱的人，还会将细菌、病毒或寄生虫带入枕芯，可能导致家庭成员之间交叉感染。所以，常晒枕头保其清洁卫生很有必要。枕头除多晒外，经常更换枕芯更好。