医学研究证明，打鼾是一种病，严重时还会引发高血压、心脏病和糖尿病等并发症。所以发现打鼾要及时治疗，减少对健康的危害。那么如何治疗打鼾呢，治疗的方法有哪些呢?

1、射频消熔疗法

适合轻中度打鼾患者，利用等离子低温消除系统，使咽部肥大的组织减容缩小，此方法简便，创伤小，不出血，一般可以在门诊治疗。

2、经鼻正压通气治疗

通过特制的呼吸机将空气加压，使患者的气道吹开，不再堵塞，治愈呼吸道阻塞缺氧的并发症。此法无创伤，但患者睡时需戴鼻罩，并应在专科医师的指导下，选购和使用呼吸机。

3、口器治疗

用特别的扩张器睡时放入咽腔，使咽腔扩大，降低上气道阻力。因睡时口内要放扩张器，有不适感，患者不易接受。

4、药物治疗

在保守疗法治疗无很大改观的情况下，可以尝试一下药物治疗。现在医学研究证实，打鼾的主要原因为鼻咽、口咽和软腭及舌根等处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道。目前国内外能治疗打鼾的药物有不少，乙酰唑胺、甲状腺素片促进新陈代谢，具有一定功效，服药期间可以缓解，但不能治愈。

5、打鼾手术治疗

手术治疗适用于有多余软组织畸形(如扁桃体肥大、肥胖患者软腭、舌肥大等)和硬组织畸形(如小小下颌畸形等)导致上呼吸道狭窄、或阻塞的患者。对于中枢性或以中枢性原因为主混合性睡眠呼吸障碍以及上呼吸道神经-肌功能障碍导致的阻塞性睡眠呼吸障碍患者，手术治疗效果差。

以上五个方法，能有效治疗打鼾，而且治疗打鼾的方法还有很多，如食疗治疗、偏方治疗、还有保守治疗等。小编在此提醒大家，打鼾还是应及时治疗为最佳。