皮肤病饮食要忌口 饮食注意几方面

现在空气污染严重,还有反季蔬菜的出现,这些都不利于我们的健康,而现在正值春夏交替,又是过敏源最多的时候,所以,现在皮肤病的发病率非常的高,那么对于各种皮肤病,我们在日常的饮食应该注意些什么呢?

对于某些瘙痒性皮肤病如银屑病、瘙痒症等,发生瘙痒的确切原因不甚明了,但摄入刺激性食物后可刺激味觉反射弧,引起反应性血管扩张充血,皮肤发红,瘙痒加重,因此,此类病人应忌辣椒、葱、蒜、姜、浓茶、咖啡、烟酒等;光感性皮肤病常常是由于服食泥螺、苋菜、油菜等,再经日光曝晒引起的皮肤急性炎症反应,所以患者应避免食用上述食物;疱疹样皮炎患者,则要忌食海带、紫菜等含碘丰富的食物;长期使用皮质类固醇激素的皮肤病患者,要禁食腌制品,提倡低盐饮食,以减少激素引起水钠潴留的副作用。

如发生食物过敏,轻者全身出现皮疹、瘙痒、哮喘,重者引起剧烈的腹痛、呕吐、腹泻,甚至引起休克,危及生命。具体应忌哪些食物,则要根据个人的具体情况而定。

通常,我们采用食物排除法和食物记录法来寻找致敏源。食物排除法就是先吃已知不过敏的清淡食物3周,然后每4~5天增加一种食物,吃了哪种食物过敏,即可证实是由它引起的。食物记录法就是将所吃食物的种类、时间,与过敏症状发生的关系做详细的记录,通过分析确定致敏源。一般要注意症状发生前12~24小时内的饮食。

所以,容易过敏的朋友们一定要根据自己的具体情况,对症下药,才能有效治疗过敏哦。

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