按摩头皮治白发也可防脱发
治疗白 头发,除了用药物以外,还可利用一种简便易行的 “按摩头皮”法来治疗。
按摩头皮随时都可进行,不受时间地点的限制。你可以采取每日睡觉前和次日起床后,用双手十指揉搓头皮,从前额经头顶到后脑每次2—4分钟,每分钟来回揉搓30—40次,以后逐步延长到每次5—10分钟,只要持之以恒,待二三年以后,完全满头黑发。
“按摩头皮”法,既可促进头皮的血液循环,又可加速头皮的新陈代谢,同时对老年人的保健也是大有裨益的。
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按摩头皮随时都可进行,不受时间地点的限制。你可以采取每日睡觉前和次日起床后,用双手十指揉搓头皮,从前额经头顶到后脑每次2—4分钟,每分钟来回揉搓30—40次,以后逐步延长到每次5—10分钟,只要持之以恒,待二三年以后,完全满头黑发。
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