学童摄取过多淀粉,容易近视眼

最近有医学研究发现,平常爱吃速食和淀粉类的胖学童,比较容易变近视眼,眼科医师表示,这是因为淀粉让身体胰岛素上升,导致眼轴生长失控,另外还有一个研究也发现,吃味精也会让学童罹患近视的机率增加。

眼科医师研究,胖儿童比较容易罹患近视,原本医师以为,小时后就长时间近距离看物品,让台湾小学童容易得近视眼,国外有一份研究报告显示,原来吃多了淀粉类为主的速食,却也让小朋友变成四眼田鸡。

研究中指出,因为食用淀粉会让身体胰岛素浓度上升,结果又导致蛋白质-3下降,让眼轴生长失控,因此医师建议,眼球成长完整要16年时间,也就是从国小到高中这段期间,要注意饮食习惯。

另外,眼科医师张朝凯也表示,国外有文献指出,摄取味精也可能是视力杀手,味精会降低人体的牛磺酸,影响视网膜发育,甚至有些人食用味精后,会产生暂时性的视力模糊,如果说来学龄儿童的饮食不可不重视。

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