首 页亚健康人群保健科学养生饮食保健四季保健生活保健家庭保健心理康复保健家庭医生健身保健品保健资讯

做个明眸善睐的白领丽人

时间:2024-10-13  来源:  作者: 我要纠错


让你的眼睛不再干涩

1、让你的眼球尽量地往最左的方向转动,然后再尽量往最右边的方向转动;

2、依照第一点,做上下方的眼球“极限”运动;注意,是尽量地转动眼球,可不是抬额头,否则会有抬头纹哦;

3、往右上斜角、右下斜角、左上斜角、左下斜角转动眼球,即让眼球做个360度的“环球”运动,这样运动2-3圈。

好了,是不是觉得眼睛的干涩感减轻了些?

让你的眼睛没有血丝

1、伸出你的食指和中指,把食指叠在中指上,两指交叉;

2、以食指和中指的交叉状态(食指在上、中指在下)轻压眼头(在鼻子两侧,眼睛前端的凹下部分),反复做数次;

3、保持第一点的手指姿势,轻压眼尾(注意不能压到眼球,一定要用指腹,指甲不能太长,以免刮到你细嫩的眼部肌肤),反复做数次。

让你的眼睛更清晰

1、双手倒转过来,大拇指轻压在眉头上,其他四指抱住头部;

2、大拇指指腹用八分力,从眉头平均施力到眉尾;

3、在眉尾处稍稍加点儿力,然后轻带到太阳穴;

4、用指腹轻轻地以画圈的方式按摩数下;

5、好了,现在双手恢复常态,然后双手尽力互相搓揉,直到有温热感;

6、将双手轻轻地盖在双眼上(注意不要用力,以免压到眼球),停留一分钟左右。

在今天这个特别的日子把这几个小秘方献给特别的你们,愿你们在职场风雨中关爱自己,做个明眸善睐的白领丽人。

标签:

扫一扫在手机打开当前页
无相关信息
保健知识

保健图文信息
这种“酱油”,不能叫酱油!
这种“酱油”,不能叫酱油!
羽绒服上有油渍 哪些招数最靠谱
羽绒服上有油渍 哪些招数最靠谱
冬天适合在家养的花,让寒冷冬日芬芳满屋
冬天适合在家养的花,让寒冷冬日芬芳满屋
用好“圆”,惊艳圆满你的新年之家
用好“圆”,惊艳圆满你的新年之家
浅谈高压水射流清洗与化学清洗的区别
浅谈高压水射流清洗与化学清洗的区别
省多多加油卡,亿店联盟,全国88折加油卡批发合作
省多多加油卡,亿店联盟,全国88折加油卡批发
儿童医院的快乐密码
儿童医院的快乐密码
中国首富之子组建第一白富美公会 说屌丝勿扰
中国首富之子组建第一白富美公会 说屌丝勿

南京心理医院 南京看冠心病医院 微商货源网 南京治疗抑郁较好的医院

关于我们 | 打赏支持 | 网站投稿 | 广告服务 | 联系我们 | 网站地图 | 免责声明 | 友情链接 |

本站信息仅供参考,以医生诊断及医疗为准。 ┊ 如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系

Copyright © 2025 xbj.cc Inc. All Rights Reserved. 新保健 版权所有

鄂ICP备06013414号-7 公安备:42010502000117