担心孩子缺钙，就想尽法子给孩子补钙：牛奶、巧克力、鱼肝油，孩子想吃多少就吃多少。有时孩子不爱吃，家长还强迫孩子去吃。殊不知，这种盲目补钙的后果就是让孩子增加患肾结石的风险。有关专家指出，预防儿童肾结石要从饮食做起，关键在于均衡营养、科学补钙、多喝白开水。

　　泌尿系结石与饮食有关

　　河北省人民医院儿保科主任井丽娟说，，泌尿系结石的形成与自然环境、遗传、机体代谢异常、营养状况以及饮食习惯等因素有关。实验证明，饮食中高蛋白、高热量、低纤维素能促使上尿路结石的形成，而现在的家长往往会给孩子食用大量的此类食物，如牛奶、巧克力等。此外，相对高温环境，小孩活动减少以及饮水减少也是泌尿系结石形成的相关因素。

　　盲目补钙后果很严重

　　“从近年来增加的儿童病例就可以看出来，最突出的一点就是盲目补钙。”井丽娟说，现在的家长最担心的就是孩子缺钙，怕因此而影响孩子的身高和发育。于是经常自行给孩子补充钙剂，而长期服用或短期大量地服用使肠道吸收的时间内骤然增加，易形成结石。