随着秋天的降临，干燥的气息也随之而来，使得人们的皮肤和鼻部都受到了干燥的侵袭，因而便有了干燥性鼻炎的存在。它的降临想必也让很多人不知所措，如果你也在此之列，不妨让小编为你指点一二吧。

首先，我们先对干燥性鼻炎做一下大致的了解。干燥性鼻炎一般认为长期受外界的物理或化学物质的刺激所致，如：长期粉尘的机械性刺激，空气过热、过干的影响等。而如何预防干燥性鼻炎带给人们的困扰呢?主要可采用以下几种方式：

1、每天应清洗鼻腔，将结痂浸软后取出。

2、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指旋转按摩迎香穴数次，加强鼻部血液流通;气候干燥时，可滴用复方薄荷油等。

3、平时注意补充维生素a、b2、c，有助于维护鼻黏膜的健康。

4、戒除烟酒，少食辛辣、燥热之物，多吃些蔬菜、水果。

5、不要用手挖鼻孔，以免加重鼻黏膜损伤。

6、外出时不妨带支眼药膏，用棉签轻轻地涂于鼻腔，可起到湿润鼻腔黏膜的作用。

希望通过以上叙述，你们能早日摆脱干燥性鼻炎的困扰。