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揭秘:卫生间隐藏的六大健康隐患
卫生间是家中最隐秘的一个地方,也是最存在安全隐患的一个地方,为什么这么说呢?是因为它与我们的健康休戚相关,所以卫生间不能小觑!下面就来看小编总结的卫生间隐藏的健...
发布时间:2019-05-13
这些涩食物帮你清理肠道
现今,减肥成了大部分年轻人的热门话题。年轻的男孩女孩们用各种方法尝试减轻体重。经过一些实践和研究发现,一些味道苦涩的食物和绿色蔬菜更能帮助我们减轻体重。以达到减...
发布时间:2019-05-13
常见饮食坏习惯 很容易伤胃伤身
狼吞虎咽是男人典型的吃饭形象,
发布时间:2019-05-13
饮食中运用二八定律来科学养生
在经济学和社会学领域,相信大家都听说过“二八”定律。“二八定律”告诉我们,要学会抓主要矛盾,合理分配精力。例如,我们把80%的锻炼时间花在那20%最具锻炼效果的...
发布时间:2019-05-13
怎样选择合适的洗浴用品
发布时间:2019-05-13
4种保健功效沐浴方法大揭秘
发布时间:2019-05-13
养生绝活:每年腌一缸辣白菜
发布时间:2019-05-13
胃功能弱多吃发酵过粗粮
因此,在进食发酵粗粮的同时,没有必要再补充维生素和微量元素合剂。同时,膳食纤维对胃肠道的负担也会相应减轻,不会造成腹胀、消化不良等情况。儿童和老人以及一些胃肠道...
发布时间:2019-05-13
神经衰弱的头部按摩治疗法
神经衰弱是指由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张
发布时间:2019-05-13
快速减肥七动作(胖友请看)
快速减肥七动作(胖友请看) 已经按照计划进行了一段时间的跑步练习,但是效果似乎越
发布时间:2019-05-13
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