用户发稿
首页
亚健康
人群保健
科学养生
饮食保健
四季保健
生活保健
家庭保健
心理
康复保健
家庭医生
健身
保健品
保健资讯
关于我们
当前位置
四季保健
>
冬季保健
>
冬季起居
>
冬季室内空气潜伏“隐形杀手”
居室小气候适宜温度:18-25°C 天气逐渐变冷,人们越来越多地在温暖如春的室内活动,室内潜伏着的 ...
发布时间:2019-05-13
解困补品推荐
1.芪精大枣汤 黄芪15克、黄精10克、大枣6枚,水煎服。每日服一剂,治气虚体弱,倦怠乏力。 传 ...
发布时间:2019-05-13
“丫丫”冬季保养篇
第一步:清洁 准备好一盆热水,以没到脚踝为佳。将双足浸泡进去,最好给双脚洗个泡泡浴,那样死皮 ...
发布时间:2019-05-13
冬季健康养生
冬季养生好方法 在我国很多地方,都流传着“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”这样的谚语。萝卜具 ...
发布时间:2019-05-13
冬季要保护好背部
人体的肺、脾、肾3个重要脏器都紧贴于腹后壁。尤其是从颈椎至尾椎的脊椎部位,又是中枢神经的脊神经的 ...
发布时间:2019-05-13
冬季养生:头脚是重点
头部的散热量,不仅就面积大小来说,远远高于身体的其它部位,而且还具有随气温下降而散热量显著增加的 ...
发布时间:2019-05-13
冬季养生法—饮食调养
严冬季节,寒气逼人,人体的生理活动需要更多的热能来维持。中医学认为,冬季应是人体阳气潜藏的时候, ...
发布时间:2019-05-13
冬季养生法—起居保健
《黄帝内经》里指出:“早卧晚起,以待日光”,意思是,人们在寒冷的冬天一定要早些睡、晚点起,起床的 ...
发布时间:2019-05-13
冬要“藏”好
中医认为,冬天天气上升,地气下降,二气闭藏,故谓之“冬藏”。现代医学认为,“冬藏”是人体为了适应 ...
发布时间:2019-05-13
冬季湿度关乎健康
北方冬季的干燥是人所共知的。今年北京市政府加强了对冬季供暖的管理,不少人家里室内的温度比往年提高 ...
发布时间:2019-05-13
第一页
«
11
12
13
(current)
14
15
»
尾页