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抗衰老食品真的能实现不老的传说吗?
二、抗衰老食品真的能实现不老的传说吗? 人们闲来无事喜欢交流经验,有的说多吃红枣好,补 ...
发布时间:2019-05-13
全球最全面的抗衰老秘诀!
一、想要抗衰老,先要了解自己 你想长寿吗,那就请先了解你自己生长的秘密吧!目前,市场上 ...
发布时间:2019-05-13
老年人警惕生命中“三道坎”
清晨3点到早上8点,是老年人心脏的危险期,此时血压为全天最高。 医学已经证明,在此时间段 ...
发布时间:2019-05-13
老人善待大脑
因此爱护大脑、善待大脑至关重要。可以这么说,善待大脑,也就珍惜了你的生命。 具体说来, ...
发布时间:2019-05-13
生活中自我保健养身五种方法
捶背法:人体五脏六腑在背部都有俞穴,背部正中沿脊柱又有一条督脉循行,总管全身阳气,腰、背、肩 ...
发布时间:2019-05-13
老年人要保护好自己的牙齿
那么,老年人应该如何保护好自己的牙齿呢? 1.有牙病要及时治疗。 2.注意合理应用和 ...
发布时间:2019-05-13
要学会做老人
做老人,是很容易的事,只需悠悠岁月将黑发染成白发这样一个因素就够了;会做老人,就不这么简 ...
发布时间:2019-05-13
老人腹泻莫禁食
老年人消化功能减弱,抵抗力降低,夏秋季容易患肠道疾病引起腹泻,如急性肠炎、急性菌痢等。传统观点认 ...
发布时间:2019-05-13
老人天热别少吃
很多人认为,在炎热的夏季应该少吃一点或吃得清淡一些,这样似乎有利于身体健康。实际上,从生理学研究 ...
发布时间:2019-05-13
老人清晨宜“吐故纳新”
深呼吸:清晨睡醒后,不忙起床,静卧5分钟后,先向左侧,再向右侧,最后仰卧,每个体位伸一次懒腰,使 ...
发布时间:2019-05-13
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