春游踏青防意外伤。虽然春天是出游的好时节，但大家也应警惕疾病暗随！

撞伤

头部撞击后如出现大个血肿，应及时采用冷敷的方法；如有伤口，应用干净的纱布等盖住后送医院。如果从耳、鼻、口中流出血或透明的液体，可能是血清或脑积液，这时不能用纱布或其他东西将其塞住，以免细菌感染。出现呕吐时，要将头部偏向一侧，以防呕吐物阻塞气管，发生窒息。

骨折

跌、摔伤造成骨折是常见的，人们习惯用手去揉捏伤处，以为可以减轻疼痛。其实，这样很危险。骨折时其折端可能较锋利，按、揉、挤、捏都会刺破局部血管导致出血，如刺破大动脉，会因大出血而危及生命。不当的揉捏，锋利的骨折端还会刺伤或切断周围神经、肌肉、韧带和内脏，会进一步加重伤情，造成瘫痪等危象。

救护骨折病人的关键是，不要随便翻动病人，更不能让可疑颈椎骨折者作抬头或扭头等动作。搬运护送伤员要采用木板或门板，不可用软担架。对四肢骨折的伤者，要就地取材，将长的树枝和板条，用绳子或绷带把伤肢固定住。

如果只是足部扭伤，不宜立即用热水浸泡，而应采用冰块等冷敷，使水肿、疼痛减轻，24小时后再热敷，以促进水肿的吸收。