药品 | 健康 | 保健 | 老人 | 心理 | 饮食 | 健身 |
返回首页
当前位置: xbj.cc > 家庭医生 > 小病自疗 >

身上瘙痒怎么办?

时间:2019-05-13 17:36来源: 作者:点击: 点击手机浏览
不少人在空气干燥的冬春季节会出现皮肤瘙痒症,病人感觉阵发性全身瘙痒,如虫爬、蚁走或有烧灼感。其实,如果从衣、食、住、行等诸方面加以注意,皮肤瘙痒症是可以预防的。

  衣:内衣和内裤要保持清洁,内衣应柔软松宽,以棉织品为好,应避免将化纤服装贴身穿。

  食:注意调整胃肠功能,以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳;禁忌烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通畅。

  住:将室内温度调为16℃~20℃、相对湿度为30%~40%。当相对湿度低于20%时,室内空气过于干燥,尘土等致敏物质容易飞扬。因此应在地上洒水,有条件者可启用加湿器。

  行:皮肤敏感者不仅应适当减少活动,还要注意洗澡不宜过勤、水温不宜过高,否则皮肤表面的皮脂就会被洗掉,使皮肤更为干燥而易于瘙痒。沐浴后可在体表涂搽些30%~50%甘油。另外,发生瘙痒别乱挠,以防表皮细胞发生增殖性变化,变得粗糙、肥厚,其结果是越挠越痒,形成恶性循环。
  【偏方治疗皮肤瘙痒】

  血热风型 皮肤瘙痒难忍,搔破后呈条状血痕,遇热尤甚,伴心烦口干,舌尖红,苔薄黄,脉弦数。取金银花10克,枇杷4个。将枇杷洗净,切开去核,捣烂,加金银花,以沸水冲泡,频频饮服。

  血虚风燥型 皮肤干燥,遍布抓痕,经常搔抓处可呈苔藓样改变,伴面色无华,头晕眼花,舌质淡,苔薄白,脉弦细。取泥鳅30克,红枣15克。将泥鳅洗净,与红枣共煎汤,加盐调饮,每日1次,连服10-15次。

  湿热内蕴型 皮肤瘙痒,搔抓后起丘疹、水疱,流水或皮肤变得湿烂,全身抓后可继发湿疹,舌质红,苔黄腻,脉滑数。取百合30克,薏米50克。将薏米洗净放入盛器内,加清水蒸至发糯待用。百合分瓣洗净,以沸水氽1次,捞出,漂去部分苦涩味,再装盛器内,加入开水、冰糖,蒸至百合入口砂腻,倒入苡仁同食。


------分隔线----------------------------
| 手机浏览 | 关于新保健 | 我要投稿 | 联系我们 | 人才招聘 | 友情链接 | 版权申明 | 广告合作 | 网站地图 | TAG标签 |  TOP↑