孕妇可以喝绿茶吗?答案是肯定的，孕妇可以适当饮绿茶。但是孕妇并不能喝所有的绿茶。孕妇喝茶有讲究，切忌随心所欲地乱喝茶，亦不可贪杯，否则将会影响自身健康和胎儿的发育。孕妇可以喝绿茶吗，孕妇应该怎么喝茶，下面茶语小编为大家介绍一下。

　　孕妇可以喝绿茶吗?

　　原则上，女性孕期可以喝茶，但茶叶所含成分特殊，且茶饮也多种多样，所以，并非所有茶饮都适合孕妇饮用。  那么，孕妇能喝苦荞茶吗？

　　茶语小编整理了适宜孕妇饮用的茶类

　　一般来说，孕妇适宜喝绿茶、花茶、果茶，但不宜喝红茶，但准妈妈体质不同，个人也有差异。

　　孕妇可以喝绿茶吗? 绿茶的饮用方法

　　绿茶是指未经发酵的茶树新叶、新芽，经烘干等工艺制成，色泽，保存了鲜茶叶的绿色。主要绿茶种类有：碧螺春、龙井、云雾、毛尖、雨花等。

　　饮用方法：高档绿茶采用上投法，将75～85摄氏度的热水冲入杯中，放入3～5克茶叶。普通绿茶采用下投法，放入3～5克茶叶后倒入85摄氏度的热水。

　　功效：绿茶含有的茶多酚、矿物质、维生素等能加强孕妇的心肾功能，促消化、血液循环，防水肿。此外，锌含量尤其丰富，可促进胎儿生长发育。

　　孕妇可以喝绿茶吗? 绿茶的饮用注意事项：

　　1.适量喝绿茶，一次不宜饮用过量。

　　2.绿茶尽量冲泡清淡，不要喝过浓的绿茶。

　　孕妇可以喝绿茶吗?对于大部分孕妇来说还是需要喝一些绿茶来排毒，保持身体健康。可以喝一些无刺激性的绿茶，喝的时候要注意量，也不能冲泡的太浓这样是很安全的。