吃饭前后忌：空腹不仅会影响食欲和消化功能，也容易在中发生头晕乏力等意外情。饱腹亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。

剧烈运动后忌：剧烈运动后马上，会因血管突然收缩加重心脏负担。体温的急剧下降会导致抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。

月经期忌：月经期，病菌易进入子宫、输卵管等处引起感染。

长时间曝晒后忌：过长时间曝晒会引起急性皮炎，亦称日光灼伤。

患有传染病或体表有创伤感染的病人，包括肝炎、皮肤癣疹、重症沙眼、急性眼结膜炎（红眼病）、中耳炎、肠道传染病性病病人忌。这些人进入池时可将身上携带的各种病原菌带到水里或污染把手、水龙头等物品，极有可能传染给其他人，因此这些人不应。