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鱼和坚果能让孩子快乐
鱼和坚果。这两种食物中含有大量的欧米伽—3脂肪酸。食物中所含的必需脂肪酸有助于缓解焦虑和沮丧 ...
发布时间:2019-05-13
学生的十大不良饮食习惯
健康专家在近日结束的首届中国学生营养健康节上指出,目前一些学生日常生活中存在着如下10大不良饮 ...
发布时间:2019-05-13
考生未动后勤先行 2007年高考饮食建议
考试之前,很多同学会感到紧张,研究表明,补充富含碘的食物可以缓解心理紧张,海带、紫菜、海虾、海鱼 ...
发布时间:2019-05-13
高考前如何进行科学的饮食安排
1.早餐应吃好,切不可空腹,否则容易发生低血糖晕厥现象。吃好早餐可充足供给大脑必需的能量,对保持旺 ...
发布时间:2019-05-13
专家为高考期间三餐饮食提建议
高考期间如何安排考生的饮食,也是考生家长普遍关注的一个问题。北京大学人民医院营养师徐澄清大夫介绍 ...
发布时间:2019-05-13
科学应对考试焦虑合理饮食有助高考
高考在即,不少考生会出现考试焦虑综合症,以致影响复习和考试,许多家长为孩子忙前忙后,不知该给考生 ...
发布时间:2019-05-13
高三饮食、健康指南:拒绝偏食 适度运动
算算高考还未火烧眉毛,从现在开始适度锻炼身体、合理调配饮食,不仅非常来得及,而且会给考生一个持久 ...
发布时间:2019-05-13
高考期间均衡饮食 不要临时进补
考生考前怎样吃才有营养呢?世界粮农组织顾问、中山大学何志谦教授认为,均衡饮食就是最优营养。何教授 ...
发布时间:2019-05-13
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