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透过诗句看陆游长寿经:常吃粥和山药更健康
陆游是宋代著名爱国诗人,同时也是一位注重养生保健的人。在那兵荒马乱的年代,他享年86岁,而且背不驼、腿不颤、耳不聋、眼不花,身体结实,有时还能上山砍柴。陆游能获...
发布时间:2019-05-16
成龙的养生原则
成龙8岁进入香港电影圈,经过40多年的打拼,如今在好莱坞又搏出一片天空,成为扬名国际的巨星。已到知天命之年的成龙,身高1.73米,体重63公斤,保持了非常健硕的...
发布时间:2019-05-16
名人养生:天后王菲养生抗衰秘诀
衰老是很多的人需要面对的一个事实,万众期待的天后王菲即将要复出了!几度沉浮的她,虽然年过40,但风采却依然不减当年,岁月在她脸上丝毫没有留下任何的痕迹。对待肌肤...
发布时间:2019-05-16
徐若瑄的“V式魔鬼小鸟胃减肥法”
长期居住日本的徐若瑄,学会的日本的忍者精神,坚持自己的理想,朝着目标走,不论是身材维持方面,或是工作态度上都是如此。好身材又性感的徐若瑄也在瘦身。Vivian为...
发布时间:2019-05-16
养生须知:古代皇室9大养生秘诀
很多人对古代贵族如何养生充满好奇,今天小编就和大家分享古代养生9大秘诀,快学起来吧。
发布时间:2019-05-16
如何成功瘦身 解析刘嘉玲红薯减肥法
红薯是含有大量的膳食纤维的,这些纤维是很难消化的,但是可以刺激到肠道,增强肠胃的蠕动和消化能力,防止你出现便秘的情况。每100克红薯的脂肪含量仅为0.2克,大约...
发布时间:2019-05-16
打造完美脸型 明星陈慧琳按摩瘦脸出招
陈慧琳一张面孔眉清目秀,楚楚动人,但刚出道时,陈慧玲的脸形也不是如此完美,陈慧玲自言,那是颧骨凸出,好像两个小拳头一样,脸形不那么协调,于是她自创了按摩补救法,...
发布时间:2019-05-16
10年不变95斤 张静初的身体“恋爱经”
用身体恋爱是本能,和身体恋爱是聪明。毫无疑问,张静初是聪明的那一个。从头发尖儿的修复诀窍,到每一餐的营养搭配;从搜集健康知识的小习惯,到保持了十年不变的95斤体...
发布时间:2019-05-16
6女星减肥秘诀大公开 比基尼身材这样练成
是什么减肥方法让明星们能够保持如此完美的身材?小编和大家一起跟随全球明星爱用的私人教练提姆海因斯,分享6位大咔女明星的减肥方法,揭开她们锻炼出曼妙身材的秘密,M...
发布时间:2019-05-16
最求简单有效才是王道 张靓颖分享美白秘诀
越来越有国际范的张靓颖近日亮相香港推广自己的专辑,亮相时白皙弹润的肌肤引起粉丝追捧和众人感叹。其实,早在以往她就分享过属于自己的护肤法则。下面就由小编来为大家揭...
发布时间:2019-05-16
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