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生气或致癌 防癌要学会控制情绪
做任何事情都要把退路想好了。这件事情我没做好,结果会怎么样?最坏的结果会怎么样?你把最坏的结果想明白了,就会觉得没什么大不了的。
发布时间:2019-05-13
如何提高免疫力:7招用“心”给免疫力加油
根据许多医学研究,上班族若是因工作造成生活作息混乱,令身体无法充分休息,或造成失眠的问题,体内的T细胞与巨噬细胞的数目都会下降,免疫力也会水降船低。
发布时间:2019-05-13
从理发的态度看出你的控制欲
丢一堆杂志要他决定。掌控欲程度:40分。不知你是真的好商量,还是天生个性柔弱,你经常对于别人的意见言听计从,于是原本你自己计画的东西,最后也都成了别人的主意,甚...
发布时间:2019-05-13
警惕儿童抑郁症 治疗应从多方面入手
患儿情绪低落,没有愉快感,对玩耍不感兴趣,自我评价低,认为自己笨、愚蠢、丑陋、自责、孤独、退缩,有时易激怒、哭闹、发脾气,有的患儿出现自暴自弃、自残和自杀行为。
发布时间:2019-05-13
孩子惹上抑郁症家长如何应对?
要努力为他们创造一个愉快的环境,尽量安排他们参加集体活动,增进他们与同龄儿童的交往,丰富他们的精神生活,开阔他们的心理境界。
发布时间:2019-05-13
工作压力太大?如何利用周末减压
除了以‘失踪周末’为名减压的方式,比如吃斋族、号啕族、搏击族之类的周末减压群体也然兴起,都不失为现代人减轻压力,放松心情的好办法。
发布时间:2019-05-13
手机焦虑症入侵生活该如何预防?
“面对面的沟通是最直接的,与亲朋好友相处时都在玩手机,必然会影响亲朋之间的关系。”有关心理医生说,之所以造成这种现状,是大家对手机过度依赖导致。
发布时间:2019-05-13
懒惰不爱动易引起心情烦躁
人有喜怒哀乐,但是长久心情烦躁,不仅会影响自己,还会影响走遍的人,给别人到来不必要的麻烦。那么是什么原因导致的心情烦躁呢?
发布时间:2019-05-13
心理研究:独居者易患星期天抑郁症
如出国人员、外地打工族、异地做生意者,一到星期天、节假日看到周围人家团聚、共享天伦之乐,焦躁情绪会尤为突出,往往会产生敌对心理。
发布时间:2019-05-13
烂漫七夕 k歌k出别样幸福
七夕是用以表达爱意或友好的最美好的日子。在这烂漫的一天,k歌也是一个不错的烂漫方法,两人共同度过一个美好而特别的夜晚。
发布时间:2019-05-13
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