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夏季进补应该注意什么?
夏季比较炎热,容易出汗,体力消耗比较大,普遍人们到了夏天体质都有所下降。因此,人们总是感到身体很 ...
发布时间:2019-05-13
夏天喝水也要有分寸
人体缺水有四害,要少量多次定时补水 夏季人们普遍存在饮水量不足的问题。这是因为大量的汗液排出 ...
发布时间:2019-05-13
夏日清凉饮食诱惑难挡病从口入切莫贪食
气候的变暖导致各种各样的细菌病毒也格外活跃,5月以来,腹泻病和传染病的发病率急剧上升。夏季是各种 ...
发布时间:2019-05-13
夏季吃鱼小心组胺中毒
夏日,局工会组织钓鱼比赛,在青山绿水、风景如画的水库边,人们布钓上铒,忙得不亦乐乎。到夕阳西 ...
发布时间:2019-05-13
吃“苦”凉拌效果佳
夏天,人们的食欲普遍偏差,而且很容易上火,像苦瓜、莴笋、丝瓜、苦菜、芹菜、苔菜等蔬菜成了人们 ...
发布时间:2019-05-13
夏季饮食“水果化”不可取
盛夏是水果消费旺季。不少爱美女性认为“一天三顿只吃水果,修身养颜一举两得”,其实这是错误的。 ...
发布时间:2019-05-13
今夏流行吃“玉米”
玉米,是最常见的粗粮,曾经一度是人们最主要的主食。随着人们生活水平的提高,玉米逐渐淡出了人们 ...
发布时间:2019-05-13
大家谈:消暑美食DIY
朋友们!在我们的夏日论坛中,众多在饮食上颇有心得的朋友将为您献艺,看过下面的消暑专题你就会发 ...
发布时间:2019-05-13
夏天吃水果先分“寒”和“热”
尽管初夏很多水果刚上市,却已经有不少人吃出问题。如吃杏过多而上火,出现头晕、胃疼、流鼻血等症 ...
发布时间:2019-05-13
清淡——夏令饮食的主旋律
夏季如何安排一日三餐呢?营养学家主张的原则是清淡。理由至少有二:一是夏令气温高,导致人体胃肠 ...
发布时间:2019-05-13
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