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春捂秋冻话养生 冬季4部位冻不得
“春捂秋冻”是不少都遵循的养生原则,但并不是所有的人或身体部位都适合秋冻,尤其是冬季更不能盲目养生。那身体的哪些部位是冻不得的呢?哪些人群又是不适合“秋冻”的呢...
发布时间:2019-05-13
合理服用蜜蜂水美容养颜又减肥
蜜蜂是一种营养价值极高的食品,许多爱美人士特别是女性经常会食用蜂蜜水来达到美容养颜,甚至减肥的功效。
发布时间:2019-05-13
养生新知:人住在几楼寿命最长
走在城市,抬头四处都是高楼大厦。似乎人们也逐渐熟悉了在高楼林立中生活,很多人买房都要好好挑选楼层。那么,楼层和人的寿命有关系吗?今天,小编和大家一起看看选楼层的...
发布时间:2019-05-13
冬季吃火锅驱寒当心惹“火”上身
冬天天气严寒,大家都会选择驱寒保暖措施,对于很多南方人特别是川渝地区的人来说,火锅就成了一种必备选择,但是经常吃火锅会导致上火,今天告诉大家几点方法预防上火。
发布时间:2019-05-13
早喝豆浆好处多 4人群最好不要喝
豆子是个宝贝,而生活中有很多吃的东西都是豆子做成的,比如豆腐、豆干、豆皮、豆瓣酱、豆浆等。豆浆是我国的传统饮品,因为营养价值高,容易被吸收,因此被人们广泛的习惯...
发布时间:2019-05-13
感恩盛宴述感恩 健康饮食六要点
今天我们将迎来一年一度的盛大节日感恩节。感恩节,不仅仅是美国人的节日,不少的中国人也在庆祝感恩。而美食是感恩节的一大亮点,但要控制饮食以免惹祸上身。下面就来看感...
发布时间:2019-05-13
吃鸡蛋让您孩子的记忆力越来越棒
鸡蛋是一种平常的食物,许多人仅知道鸡蛋可以补充蛋白质,但是鸡蛋含有的维生素B复合物可以提高记忆力,是一种特别有效的补脑食物。
发布时间:2019-05-13
需知!一碗芹菜粥让你好眠到天亮
我们日常所吃的食物都有它特有的养生价值,只是你不清楚而已。其中,芹菜属于高纤维食物,含酸性的降压成分,可平肝降压。那么如何吃芹菜降压呢?如果您想降压助眠不妨试试...
发布时间:2019-05-13
冬季口干易舌燥 六水果补水润肺
在严寒的冬季,不光是身体皮肤容易干燥,脏器也很容易“上火”,你可知道?每个脏器都有专属的食物补水平燥。冬天来袭,皮肤面临的最大敌人莫过于“干燥”了。在这干燥的季...
发布时间:2019-05-13
养生药膳滋阴补肾补血益气
养生药膳清蒸人参鸡帮助你健康度过寒冬,且拥有健康的体质。
发布时间:2019-05-13
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