用户发稿
首页
亚健康
人群保健
科学养生
饮食保健
四季保健
生活保健
家庭保健
心理
康复保健
家庭医生
健身
保健品
保健资讯
关于我们
当前位置
科学养生
>
传统养生
>
健康的你需要暖暖的冬天
成为冬天最想要,屋内有暖暖的空气,成为你赖在家里的唯一理由,冬季里,我们就这样留
发布时间:2019-05-13
女性多吃苹果的六大好处
发布时间:2019-05-13
黄帝内经:久坐伤肌肉 气血不运
颈部是气血通往大脑的管道,颈部肌肉受血脉濡养,血虚则筋骨无以支持。长时间久坐不动易导致气血淤滞,气血不畅则颈部骨骼不能被濡养,从而导致颈椎病等病症。
发布时间:2019-05-13
怎样捏小腿才能让胃健康
大部分人不知道小腿与胃也息息相关,按摩小腿也能保健胃哦!中医角度看来,小腿肚内则按捏得当,对相关穴位均有一定的刺激作用,长期坚持,不仅能缓解疲劳而且还能保健胃的...
发布时间:2019-05-13
筋壮则强 专家教你强筋壮骨方
中医常说“筋长一寸,寿延十年”,这是什么意思呢?意思就是筋骨好了,你就会更加的长寿,可见筋骨对身体的健康是非常重要的,那么我们该如何走到强健筋骨呢?如何才能健康...
发布时间:2019-05-13
潮汕人一生中的养生食疗方
很多传统习俗里融入了中医养生的内容。祖祖辈辈生活在我国广东与福建交界处的潮汕人,总结出许多养生的好方法 。下面,两位中医专家就向大家揭秘潮汕人一生中最重要的几服...
发布时间:2019-05-13
怎样喝汤最养生呢?
炎炎夏日,人体新陈代谢加快,
发布时间:2019-05-13
40个妙计让生活没有压力
些简单有效的方法,帮助自己减少压力带来的伤害,放松心情,才能慢慢达到养生的效果。
发布时间:2019-05-13
中医鼓励多吃红色蔬果
发布时间:2019-05-13
养生勤梳头 血液顺畅流
《养生论》中有“春三月,每朝梳头一二百下”之说。《黄帝内经》也有“一日三篦,发须稠密”之名言。在《养生方》中说到梳头,还浓墨重彩地描述了“发不落而生”和“头不白...
发布时间:2019-05-13
第一页
«
9
10
11
(current)
12
13
»
尾页