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吃撑了可能导致腹痛,应当怎样缓解
现在,人们经常会由于工作等原因参加一些饭局或是聚餐。因此很容易吃撑到。并且会引起一些肠胃上的问题,或是腹痛。这到底是为何,又有什么方法可以缓解?
发布时间:2019-05-13
夏季调脾胃多吃南瓜甘蓝
吃法:把紫甘蓝切细丝备用,腰果压碎备用,把甘蓝丝和黄瓜丝放入盆内,加盐鸡精,糖拌匀,加入橄榄油拌匀,撒上香肠丝和腰果碎即可。
发布时间:2019-05-13
夏季出汗多酸味食物解渴
专家建议,科学降温,这是战胜持续高温的保健良策。最理想的温度是室内外温差不要超过5℃~7℃。老人、小孩体温调节能力差,应尽量少“孵”空调。
发布时间:2019-05-13
感冒了吃什么好的快
洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,可抗寒,抵御流行感冒,且具有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,并能促进钠盐的排泄,...
发布时间:2019-05-13
利用牛奶搭配的七种食疗方式
很多人都知道牛奶中富含大量的营养物质,对我们的身体很有益处。但是有些人却不爱喝牛奶,尤其是一些孩子。那么下面几种用牛奶来搭配的食物你一定要看。
发布时间:2019-05-13
夏天这样吃冷饮,才会让你不受损
说到夏季里应该吃什么,很多人第一个想到的就是冷饮,不论是冰淇淋,还是冰镇饮料,都是夏天很多人的最爱。可是过量地食用往往会对大家的健康造成损害。到底夏季怎样吃冷饮...
发布时间:2019-05-13
夏季有哪些消暑食物呢?
1、鸭:鸭肉性偏凉,有滋五脏之阳,清虚劳之热,补血行水,养胃生津之功,为夏日之滋补佳品。4、茶:食盐6毫克,茶叶5克,加开水500毫升冲泡,凉后饮之,可祛热解暑...
发布时间:2019-05-13
春季食欲不振如何应对 巧吃食物来解决
“春韭”以其比较升发而被称为“菜中的壮阳药”,加之其味道可口鲜甜,又含较多的纤维素,因此成为春天的佳菜。人家或酒店餐厅可以用春韭炒猪肉、鲜鱿鱼、章鱼,又可以用韭...
发布时间:2019-05-13
食欲不振,洗澡用热水刺激胃部
您会洗澡吗?--我想大多数人面对这样一个问题都会不屑一顾的说“这还不简单”。大多数人所理解的洗澡就是将皮肤上表面的汗渍、污垢清除。其实不然,真正的健康洗澡不仅仅...
发布时间:2019-05-13
高考前并不建议专门吃高考保健品
失眠并不可怕,权且把失眠当成一次人生体验。一个年轻人,失眠四五天也是正常的。曾经我班上一个学生,在高考的前一天晚上失眠了,我告诉他不用焦虑,没什么了不起。当天他...
发布时间:2019-05-13
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