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  • 大腿纤细操 日期:2019-05-13 17:36:56 点击:3 好评:0

    冬天时你的大腿因为缺乏运动(运动产品,运动资讯),而累积了过多的脂肪吗?想改善这种状况,最好的方法就是多运动,做做体操可以让你的大腿更加纤细,迎接一个享瘦的夏天。 步骤一: 背部挺直站立,肩膀放轻松,双手轻握在腰部两侧。 步骤二: 双脚前后打开,...

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