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冬令进补宜用的食物和药物
(1)补阳类食物。主要有:鸡肉、猪肝、猪肝、羊肉、羊肾、狗肉、鹿肉、鳊鱼、带鱼、海参、贻贝、洋葱、 ...
发布时间:2019-05-13
慢性腹泻患者能冬令进补吗
冬令时节是进补的大好时期,那么,慢性腹泻患者在冬季能不能进补呢?倘若进补后肠道不能吸收,岂不浪费 ...
发布时间:2019-05-13
冬季,养生知识“小进补”
冬季到,正是进补的大好时机,那么,您是否也应该趁机“进补”些防病防寒的小知识呢?本版这期编辑了一 ...
发布时间:2019-05-13
冬季养生关键在养肾
冬天要保持肾气旺盛,防止严寒的侵袭 按节气算“大雪”已过,冬至即将来临。北京中医医院主任医师 ...
发布时间:2019-05-13
提醒:冬季应该早睡晚起
起居顺应自然 利于阴精滋养 在传统养生学中十分强调人体要“顺应自然”的观念。传统养生学认为,人 ...
发布时间:2019-05-13
冬季宜粗茶淡饭慎进补
据新华社电 冬季保健近来成为关心健康的人们茶余饭后热心讨论的话题。商店里的保健品柜台红火了起 ...
发布时间:2019-05-13
冬春之交为何疾病多
京、津、沪等地一些医院在一年中各个不同时段发布的普通感冒、流感、老年性哮喘、幼儿肺炎等4种疾 ...
发布时间:2019-05-13
冬季养生须重“藏”
冬季气候寒冷,阴气极盛,万物敛藏,人体新陈代谢亦趋缓慢。因此,“藏”是冬季养生的主题。具体须重视 ...
发布时间:2019-05-13
冬季保健,从净化室内空气开始
我国每年因室内空气污染引起的超额死亡数为11.1万人,因此造成的巨大经济损失有时一年高达107亿美元。 ...
发布时间:2019-05-13
冬天赖床5分钟再起
冬天早起,对许多人来说非常困难。被窝内外是两个世界,想到外面的寒冷,人们当然愿意躲在暖和的被窝里 ...
发布时间:2019-05-13
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