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冬令补膏三款
参芪蜜膏:党参、黄芪各500克,蜂蜜适量。将参、芪切片,加10倍量水煎1小时,取汁;再加6倍量水煎半小 ...
发布时间:2019-05-13
冬季防寒有误区
冬季是多种疾病的高发期,在寒冷的气候环境下,人们都很注重养生保健,但有一些养生做法却是错误的。 ...
发布时间:2019-05-13
冬季揉脚正当时
中医认为,人体五脏六腑在足部都有相应的“投影”,常洗脚能刺激足部穴位,可增强血运,疏通经络。尤其 ...
发布时间:2019-05-13
根据血型来保暖
临床医学研究表明,A型血者末梢血管调节功能相对较差,对冷刺激比较敏感。在发生冻疮的患者中,A型血者 ...
发布时间:2019-05-13
冬季如何进补
冬令进补,是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。 冬季是一个寒冷的季节。祖国医学 ...
发布时间:2019-05-13
老年人冬季养生
冬季养生,对人体有着良好的作用。中医养生学认为,适应四季阴阳才能维持生命活动,并总结出春天养肝, ...
发布时间:2019-05-13
冬令妙用啤酒
冬季人们喜欢吃火锅,而火锅吃多了上火,如果在吃火锅时,在汤中倒入适量的啤酒,可使汤汁略带醇香,更 ...
发布时间:2019-05-13
进补前先认识中药药性
冬虫草是常见的进补药材,但在进补之前对中药特性没有认识,不但无法达到进补的预期效果,还可能弄巧反 ...
发布时间:2019-05-13
为什么服用补药要在冬季
冬季是一年四季中气候严寒,水冰地裂,自然界的动植物均处在眠伏收藏的寒冷季节。人体也同样顺应着自然 ...
发布时间:2019-05-13
人体外部器官教你对症进补
现代人的营养不足并非缺吃少喝引起的,而是食用过分精制的食品和不注意营养平衡造成的。我们除了从身体 ...
发布时间:2019-05-13
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