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百岁老人养生“四奇”:吃肉慢洗脸恋床不生气
家住江苏徐州煤机厂东村宿舍已103岁的梁耿氏老人不仅耳聪目明,而且谈吐十分清楚,记忆力惊人。日前, ...
发布时间:2019-05-13
韩国长寿老人养生有一套
全罗北道的淳昌郡、全罗南道的潭阳郡、求礼郡、谷成郡是韩国知名的长寿地区。近日,汉城大学人体科学老 ...
发布时间:2019-05-13
百岁老人养生“四奇”
家住江苏徐州煤机厂东村宿舍已103岁的梁耿氏老人不仅耳聪目明,而且谈吐十分清楚,记忆力惊人。日 ...
发布时间:2019-05-13
老年人养生八要点
我们这一代老年人体弱多病者多,何以如此?一因青年时狂热、猛拼、身体基础打得差;二因中年时“自然灾 ...
发布时间:2019-05-13
老年养生从“头”做起
人到老年,皮脂腺素萎缩,阳气日趋衰弱,尤其是头部,由于和外界环境接触最多,因而不少疾病都是从“头 ...
发布时间:2019-05-13
适合老人的春季养生偏方
凡有肝阳上亢的老人容易在春天头痛、昏眩,这就是祖国医学所说的“春气者诸病在头”。现代医学发现,春 ...
发布时间:2019-05-13
百岁寿星们的排毒养生真经
禁食排毒 禁食排毒又称断食排毒法,在日本等地已成为一种独特的养生法。重庆永洲县永刚村的蒋德清老人 ...
发布时间:2019-05-13
老人儿童不宜常喝纯净水
早在2000年7月,新华社专电报道“专家提醒”:不宜将“纯净水”作为通常饮用水大量地长期饮用,婴幼儿 ...
发布时间:2019-05-13
香油含维E及亚麻酸 老人适量食用可软化血管
中国疾病预防控制中心营养与食品安全所老年与临床营养室主任张坚认为,香油(即麻油)中富含维生素E及 ...
发布时间:2019-05-13
老人秋季防四病
老人秋季防四病 秋天是寒暑交替的季节,气候变化多端,由于老年人体质较弱,抵抗力差,对这种忽冷 ...
发布时间:2019-05-13
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