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常做“心理按摩”
心理健康对人体健康起着至关重要的作用。如果一个人常处于颓废、沮丧、愁闷的精神状态,那么许多疾病的发病率要比乐观、开朗者高得多。因此,中老年人应学会心理保健和“心...
发布时间:2019-05-16
有关心理的8大长寿因素
美国加州心理学教授弗霍华德博士和莱斯莉博士最近出版的新著《长寿计划》一书,根据一项对1500名1910年左右出生的儿童,进行长达80年的跟踪调查数据,总结出长寿...
发布时间:2019-05-16
中老年人为何容易忽视心理抑郁?
为什么人的年龄越大,心理总会考虑很多事情,从而也导致了老年人们经常出现心情忧郁的问题,专家介绍:老人的心理其实应该是我们作为儿女时时关心的问题,尤其是单身的老人...
发布时间:2019-05-16
老年痴呆患者家属面临四大压力
我国人口老龄化已经成为大趋势,老年痴呆患者的人数也在与日俱增。由于疾病特征的缘故,老年痴呆症 ...
发布时间:2019-05-13
长寿老人有哪些心理特征?
长寿老人的心理特征有哪些? 有人统计分析了古今中外200名70~135岁老人的资料,其中,心理 ...
发布时间:2019-05-13
老人心理衰老的三大信号
老人心理衰老有哪几个表现? 多疑 固执刻板、因循守旧、疑虑缠身,常以许多莫须有的 ...
发布时间:2019-05-13
导致中老年人失眠的不安腿综合症
冬季,中老年人睡眠不好,致使小便次数多,不方便,容易得感冒。中老年人睡不好有一个原因是“不安 ...
发布时间:2019-05-13
老年人为什么易患慢性失眠
慢性失眠是老年人抱怨最多的不适之一,它可表现为入睡困难、时常觉醒、晨醒过早等。对此,一般的对 ...
发布时间:2019-05-13
老人易生嫉妒的原因
只是各人抑制的程度与表现的形式有所不同而已。如有些老年人由于生理上和心理上的日益衰老,感到自 ...
发布时间:2019-05-13
老人精神上的寄托
1.良好的自我概念,表明他对待自己的基本态度; 2.自重自尊,希望自己的人格和情感一如 ...
发布时间:2019-05-13
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