痛风怎么办?痛风老人不能吃这些

  生病的人不能随便吃东西,这是医生常叮嘱我们的事情。因此,预防痛风最重要的也是要注意日常饮食,知道神马食物宜吃神马食物不宜吃。

  痛风怎么办?痛风病人这些食物不能吃

  1、限制嘌呤类食物的摄取,以减少外源性的核蛋白,降低血清尿酸水平,对于防止或减轻痛风急性发作,减轻尿酸盐在体内的沉积,预防尿酸结石形成以及痛风的治疗具有重要意义。

  2、急性期与缓解期膳食的选择:急性期应严格限制含嘌呤高的食物,以免外源性嘌呤的过多摄入。缓解期要给予正常平衡膳食,以维持理想体重和正常血尿酸水平。

  痛风怎么办?痛风病人吃这些最好

  1、鼓励选食碱性食品,增加碱性食品摄取,可以降低血清尿酸的浓度,甚至使尿液呈碱性,从而增加尿酸在尿中的可溶性,促进尿酸的排出。

  2、鼓励病人多饮水,由于尿pH 6.0以下时,需服碱性药物,以碱化尿液,利于尿酸的离子化、溶解和排泄。因此,要多饮水稀释尿液,每日液体摄入总量需达2500~3000 ml,使排尿量每日达2 000 ml以上,防止结石的形成。

  痛风怎么办?痛风的饮食疗法

  1、木瓜粥

  配方:鲜木瓜1个,粳米50克。

  制法:木瓜剖切为4块,或干木瓜片20克,加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,入粳米、白糖,再加水400毫升左右,煮为稀粥,用白糖调味。

  功效:健胃祛湿,舒筋通络。

  用法:每日分2~3次,温热服食。

  2、葡萄粥

  配方:鲜葡萄30克,粳米50克。

  制法:粳米加水如常法煮粥,粥半熟未稠时,把洗净的葡萄粒加入,再煮至粥稠即可。

  功效:补肝肾,益气血。

  用法:早晚分食。

  3、栗子粥

  配方:栗子粉30克,糯米50克(小儿减半)。

  制法:栗子粉与糯米加水400毫升,放砂锅内用文火煮成稠粥。

  功效:健脾胃,壮筋骨。

  用法:温热服食,早晚各1次。

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