节日期间，合家欢聚、走亲访友，在张灯结彩的氛围中人们自然心情愉悦，同时也避免不了聚餐、饮酒、打牌，往往导致暴饮暴食、熬夜通宵、情绪激动等现象，而这些恰恰是脑卒中的诱发因素，在中老年人群中更易发生。为此，寻医问药网特邀东直门医院神经内科张根明教授为广大网友讲授脑卒中的预防。

专家说：劳累、激动、饮食都可能是脑卒中的诱发因素。

——问：脑卒中是否就是我们俗称的脑中风?您能跟我们简单说说脑卒中是怎么回事吗?脑卒中的类型有哪些?

答：是的，脑卒中就是我们俗称的“脑中风”。脑卒中是由于脑血管闭塞或脑血管破裂出血，导致神经功能障碍的一类疾病。脑卒中类型主要有脑梗死和脑出血。

——问：脑卒中发生在什么人群身上?诱发因素有哪些?

答：脑卒中多发生于中老年。劳累、激动、饮食不节是可能的诱发因素。

——问：：什么因素会引起脑血管疾病?

答：家族遗传史、不良生活习惯(吸烟、饮酒等)、基础病(高血压、糖尿病、高脂血症等)是脑卒中发生的危险因素。

专家说：出现失语、偏身麻木等症状应警惕脑卒中的发生。

——问：：脑卒中的症状有哪些?

答：突然发生的：昏仆、半身不遂、偏身麻木、言语蹇涩或不语、口舌歪斜，复视、吞咽困难、行走不稳、头痛、眩晕等。

——问：：发生脑卒中后会导致哪些不良后果?分别应采取什么治疗措施?

答：⑴死亡、程度不同的神经功能缺损(偏瘫、失语、痴呆等)。⑵脑梗6小时内可溶栓，使闭塞的脑血管再通，部分患者神经功能可以恢复;错过溶栓时机，可选用改善脑循环、清除病理产物如自由基等治疗方法，同时进行康复训练。脑出血无特异治疗方法，对于出血量大的患者，为避免脑疝等继发损害可采用外科手段清除血肿，同时脱水降颅压。

——问：：应如何判断身边的亲友突发脑卒中?突发时应采取哪些紧急措施?应采取哪些诊断方法确诊?

答：⑴突然发生的神经功能缺损，如偏瘫、失语等，结合年龄、危险因素和诱因有助于正确判断。⑵可口服安宫牛黄丸，同时迅速联系120或999。⑶到有资质的医院规范治疗，由专业医生判断是否发生脑卒中，是脑出血还是脑梗死，并采取相应的急救措施。

专家说：春节期间切忌暴饮暴食、情绪激动，避免过度劳累。

——问：：因脑卒中导致的瘫痪预后如何?

答：瘫痪多不能完全恢复。经过规范的康复治疗，部分病例可以回归正常生活。

——问：：当家人发生脑卒中，导致身体瘫痪时，应注意警惕哪些并发症的发生?应采取哪些相应的护理措施?如何进行肢体锻炼?

答：⑴褥疮、肩手综合征、误吸导致的肺炎等都是瘫痪时可能出现的并发症。⑵在医生指导下，帮助患者翻身、拍背，做一些轻柔的按摩和关节被动运动。⑶在专业指导下，进行康复训练，有助于肢体功能恢复。注意不宜自行盲目锻炼，否则可能适得其反。

——问：：为什么春节期间容易诱发脑卒中发生?在饮食、娱乐活动方面应注意的地方?哪些人群尤其应高度重视?

答：春节季节寒冷，同时也是饮食不节(暴饮暴食、饮酒)、情绪激动、作息不规律等脑卒中诱因多发时间。主要应注意以下几个方面：⑴了解脑血管病的基本知识，控制脑卒中危险因素，避免诱发因素。⑵应饮食适度(尤其是食量)、情绪有节、避免过度劳累。⑶有脑血管病家族史、有高血压等危险因素、中老年人。

专家提示：脑卒中高发人群应在医生指导下积极控制危险因素;避免脑卒中发生的诱因，规律作息、戒烟限酒、控制体重、不暴饮暴食、调节情绪、不要过度劳累;发现危险信号时，如头晕、发作性偏身无力等，及时就医。