缓解眼疲劳不能单靠眼药水

新华网沈阳1月3日专电(记者于新超)长时间用眼,眼睛难免干涩发痒、视线模糊,这是用眼过度造成的眼疲劳症状。这时,不少人会滴几滴眼药水加以缓解。

然而,缓解眼疲劳不能单靠眼药水。辽宁省健康教育所在健康提示中说,不少眼药水含有防腐剂,而防腐剂是防止微生物生长与繁殖的化学药品,长期使用含有防腐剂的眼药水,会对角膜上皮产生损害,还可能导致干眼症发生。

缓解眼疲劳应多从用眼卫生入手,养成良好的护眼、爱眼习惯。比如,在电脑前连续工作1小时左右,就要让眼睛休息10分钟,眺望远处。

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