不同体质的人 要用不同的梳子

梳子大致分为以下几种，分别适合不同体质的人：

玉石梳子 适合任何人，但价格较贵。

砭石梳子 性温，价格也不便宜，适合体质偏寒的人。

牛角梳 其中黄牛角梳子性温，适合体质偏寒的人;水牛角梳子性凉，适合体质偏热的人。

木梳 一般是桃木梳和黄杨木梳，选择手工打磨的，适合任何人，价格也较实惠。檀香木的梳子有一股天然檀香的香味，闻起来非常舒服，价格较贵一些。

白发变黑 长期坚持梳头才有效

导致白发的原因很多，每个人使用上述方法后，收到的效果都是不一样的。有的人可能会效果非常明显;有的人可能见效慢或无效。无论如何，坚持梳头，起码可以防止脱发，还可健脑，增强记忆力，防止老年痴呆症提前到来等作用，但只有长期坚持才会有效，偶尔为之是不行的。但是对于上文提到的食疗方还是应该因人而异的。

大文豪苏东坡有一段时间脱发严重，快脱光了。经当地一位名医指点，每天梳头，两个月后，头发即长出来3寸长。苏东坡兴奋至极，特作诗“每日梳头数百下，散发卧，熟寝至天明”。

想乌发 黑芝麻吃多了也不行

吃芝麻固然是对头发好，但是吃多了会加速秃头。黑芝麻吃过多会使内分泌紊乱，引发头皮油腻，导致毛皮枯萎、脱落。因此，黑芝麻比较适合的食量应是每天半小匙，不能超过一瓷勺。

另外，食欲不良、大便稀的人不宜多吃。否则，容易引起胃肠道不适症状的加重。

适合多数人用的乌发食疗方

生发护发方：黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净，加水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱涨为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次，饭后食用，温开水送下。本报记者 边嘉铭