头发变化直接反映人体内部健康

你对自己的头发了解多少呢?有关研究表明,我们人体的头发,可直接的反映出我们身体的内部是否健康。英国日前刊登英国毛发学专家的最新文章,告诫烫发、染发及美发会造成发质变脆和干燥,甚至造成不可逆损伤。

1、贫血:缺铁会导致贫血,红细胞因此减少,头皮得到的血氧量也随之下降,毛囊处于“饥饿”状态,最终导致头发慢慢脱落,头皮日益显现。建议喝果汁并进食富含铁的食物,能让头发恢复生长。

2、饮食紊乱症:减少食物摄入量,会导致头皮血流量下降,进而影响头发正常生长,严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。专家表示,脱发很少是永久性的,但是保持平衡膳食,多摄入蛋白质,对防止脱发非常关键。

3、多囊卵巢综合征:妇女多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高导致的,患者前额及头顶会发生头发稀少症状。这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中。降低雄性激素的药物和促进血液流动的头皮按摩,都有助于患者的头发重新长起来。

4、甲状腺疾病:甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发。专家表示,药物及其他治疗手段都有助于缓解病情。为了让头发恢复如初,最好多摄入蛋白质,每天早晨做头部按摩。

5、压力综合征:压力会导致华发早生。压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收,影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症人体免疫系统错误攻击头皮细胞,造成头发大片脱落。

以上,是专家们征对头发变化直接反映人体内部健康的解析,怎么样,你现在知道了吧。心理放松和服用复合维生素B都能改善白发早生问题。

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