遇到手脚麻该如何保健与治疗

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生活中常常遇到手脚麻木的时候,不管是什么原因引起的手脚麻木,都应该首先到医院神经内科进行检查,判断神经有无损害,受过何种刺激。那么,手麻到底该怎么保健和治疗呢


遇到手脚麻该如何保健与治疗

手麻该怎么保健和治疗

现代医学:牵引,热敷,服松弛肌肉药,止痛药,物理治疗,严重则手术,切除骨刺。

中医:针灸,按摩,中药,改善局部血液循环,减轻受压程度。

微型带刃针:对于肘管,尺管,腕管及第七颈椎棘突附近的压迫,通过带刃针的切开,拨开,使得局部压力减轻,不再压迫神经而达治愈目的。

对于颈椎骨刺压迫神经,通过带刃针松开颈椎后关节周围的韧带,并用手法调整颈椎关节的位置,以达到不压迫神经的目的。同时配合中药,物理治疗,热敷,按摩,以改善局部血液循环,增加营养,早日恢复。 #p#副标题#e#

颈部保健

捏颈仰头运动:右手掌捏住后颈部,用力仰头,然后放松手掌,头颈亦恢复中立位,再用力捏,仰头反复20次,左手掌亦同。

原理:放松局部肌肉,改善血液循环,牵拉颈椎后关节囊,移开骨刺与神经的位置。

头颈四个方向运动:

正站:头往右转,到尽头后回中央,回正。往左转,回中央,10次。

头往上抬,回正,低头,回正,10次。

头向右倾,回正,左倾,回正,10次。

头向前平伸,回正,向后缩下颚,回正,10次。

注意:做这些运动时,肩部固定,转到顶点才回正。

肘管:先摸到肘尖,再定肘内侧突起骨尖,两者连线中点,用拇指弹拨30次,日一次。

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