聆听音乐可舒缓焦虑情绪预防疾病

快节奏的生活中,经常能看到往来的人群拿着手机听着歌曲。音乐是个神奇的东西,没有国界、种族的限制,并且存在于不同的人群中。音乐用它本身的符号组成优美的旋律,散发出它本身的魅力。所有的艺术形式中,音乐用它独特的魅力更直接的表达。

音乐能解除烦恼

音乐是驱除悲伤、烦恼的良药。每个人在工作和生活中不可能一帆风顺,总会遇到烦心事,当这些烦心事緾绕心头不能自解时,听几首歌曲吧,那歌声或激越 悠扬,或緾绵悱恻,你不知不觉中跟着哼起了曲调,渐渐地,你就会感受到一种前所未有的清静和平淡,一种空灵的感觉在不知不觉中升起,身心得到了亲切的抚慰,此时心中的烦恼早已忘到九屑云外去了。

音乐能修身养性,净化心灵

音乐的圣洁和美好,只有热爱音乐、经常欣赏音乐的人才能了解。经常听音乐的人,具有高貴的情感、优雅的气质以及丰富的内心世界。一首优美的乐曲,能荡涤人的灵魂,净化人的心灵,把人带到一个高尚的境界。还有什么时候你的心灵会比此刻更美好、更灵动、更丰富呢!

音乐让人年轻

音乐可以让身体放轻松,好的音乐可以纾解压力,避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。音乐可以刺激脑部,活化脑细胞,适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助,甚至达到防止老化的功效。

音乐能提高对美的欣赏能力

音乐本身就是美育,人经常在音乐的熏陶下,会大大提高对美的欣赏能力,欣赏自然之美、宇宙之美、生活之美、心灵之美。

当你孤单的时候,音乐用它唯美的旋律,陪伴你度过漫长的黑夜。曾记得有位前辈说过:没有音乐的世界是荒芜的世界,没有音乐的人生是平庸的人生。让我们热爱音乐吧,它会让我们的生活更美好,生命更丰盈。当你孤独寂寞的时候,不如来上一首美妙的音乐。

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