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夏季巧用这些食疗法 轻松摆脱口臭尴尬

时间:2019-05-13 17:36来源:xbj.cc 新保健 作者:点击: 点击手机浏览
口气为酸臭味,伴有脘腹胀痛,不思饮食,嗳气吞酸等。多是由于暴饮暴食伤胃,素食停滞胃肠所致。饮食调理可选择山楂、麦芽、大麦茶、香蕉、无花果、菠萝、佛手、陈皮、小茴香、鸡胗等消食导滞之品。

当你和别人交谈的时候,却发现别人总是对你躲躲闪闪,自己也会闻到一股不正常的味道,那是因为你有口臭。 口臭,是一种常见的口腔疾病,据调查显示,中国口臭患病率为27.5%。今天中医教你食疗方法治疗各种口臭,让你彻底告别口臭!

食疗摆脱口臭
夏季巧用食疗法 轻松摆脱口臭尴尬

1、胃火炽盛型

好发于火热体质的人。口气类似污水臭味,口渴喜冷饮,或伴有口舌生疮,或牙龈肿痛、出血等。多是由于火热之邪犯胃,胃火上蒸于口。饮食调理可选择苦菜、绿豆芽、青笋、西瓜、西红柿、梨、黄瓜、菠菜、荸荠、芹菜、茵陈嫩苗等。

2、食积不化型

好发于饮食不节,暴饮暴食的人。口气为酸臭味,伴有脘腹胀痛,不思饮食,嗳气吞酸等。多是由于暴饮暴食伤胃,素食停滞胃肠所致。饮食调理可选择山楂、麦芽、大麦茶、香蕉、无花果、菠萝、佛手、陈皮、小茴香、鸡胗等消食导滞之品。

3、湿热内蕴型

好发于湿热体质的人。口臭日久,口气为腐臭味,口中黏腻感,伴头晕乏力,偶有泛恶,纳差,大便黏滞等。多是由于嗜好烟酒,或偏食肥甘厚味,湿热内蕴,脾失健运,胃失和降,清气不升,浊气上逆而致口臭。饮食调理可选择薏苡仁、白扁豆、红豆、冬瓜、黄瓜、芹菜、苦瓜、山药、白茯苓、金针菜、等清热利湿之品。

4、虚热内扰型

好发于阴虚体质、劳损体质的人。病程较长,口气略带腥臭,伴口燥咽干,可伴有饥不欲食,大便干、怕热、烦躁等。多是由于久思伤脾,胃阴耗上,虚火上炎而致。饮食调理可选择百合、鸭肉、海蜇、泥鳅、藕、枸杞、广柑、山竹、猕猴桃、西洋参等滋阴清热之品。

当然除了我们上面的饮食治疗之外,臭还是是全身代谢失调的反应,消除口臭还要求生活要有规律,不能经常熬夜,学会放松心情,戒烟限酒。以上就是有关中医教你食疗方法治疗各种口臭的详细介绍,希望对你进一步了解中医治疗有一定的帮助。如果你有口臭,不妨尝试上述中医食疗方法,有效治疗口臭,争取还你清新口气!

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