青春期女孩该如何克服性冲动

  性是人的本能,女孩子到了青春期,接近性成熟,出现性欲和性冲动,是生理发育和心理发展的正常现象,但是,不少青春期的女孩子由于缺乏性知识,对自身出现的性欲体验感到迷 惑、恐惧、焦虑,甚至产生罪恶感;也有的则因好奇而盲目追求,以致影响学习、工作和身体 健康,甚至导致严重的后果。青春期女性应该充分认识到,人与其他动物在此方面的 区别就在于人类的性行为受到理智的控制和意识的支配,那么,应该怎样克服性冲动呢?正确认识青春期出现的各种生理变化,如来月经、乳房发育以及性感等,培养健康的性意识和性道德,自觉抵制淫秽、低级、下流的不良刺激,平时不可阅读淫秽的书刊、画报,更不要好奇地效仿某些影视片中男女做爱的动作。

  另外,在交朋友中,要认真选择,不要与那些作风不正、下流的人交往。生活要有规律,上床后不胡思乱想,尽快入睡,早晨不要睡懒觉。不要酗酒。保持外生殖器官的清洁,不穿紧身裤,避免摩擦刺激,这样便有助于克服性欲。不可有手淫的坏习惯,一旦染上要及时决心该掉。男女之间交往应该是自然、坦率和友好的。故应多参与集体活动,最好不要去舞厅。避免频繁的个别接触,在与异性接触中,必须保持冷静的头脑,用理智克制自己的感情,既要珍惜友谊,更要珍惜少女的纯洁。
 

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