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孩子骨折后该如何补充营养素

时间:2019-05-13 17:36来源: 作者:点击: 点击手机浏览
如果宝宝容易反复发生骨折,家长应注意是否有其他疾病存在,如内分泌障碍、骨骼异常等。并应及时向医生提供相应病史,及早诊治、及早治疗。

年幼的孩子总免不得摔跤跌倒,严重者甚至会致骨折,孩子骨折做父母的可就心疼了,这时候有些父母就会给孩子喝骨头汤喜欢骨折能够早日愈合。但是这样的做法究竟科学不?还有哪些其他的方法吗?

骨折患儿怎样吃才能早点恢复,最需要补哪些营养素、要补多少?

误区一:骨头断了,要多吃骨头汤,越多越好

7岁的小孩不小心摔断了腿。像很多家长一样,为了孩子能够早日康复,骨头愈合得更好,王女士每天都会买几斤骨头,熬成骨头汤给儿子喝。

医生说,“骨头钙含量确实多,但多半是不被人体吸收的,而人体可以吸收的游离钙含量特别少”。刘永芳专门向家长们展示了一个实验结果:“我们买了5斤骨头熬了3个小时,最后提出来可以被人体吸收的游离钙只相当于40ml牛奶所含的钙量50mg。”

误区二:受伤吃豆制品要化脓,碰不得!

一位家长提出问题:“我们那里有个习俗,就是有伤口不能吃豆制品,要不伤口会化脓。还有些地方说不能吃花生。”

医生解释道:“这个是不存在的,我们在创伤时还应多吃豆制品,因为其含有较多的蛋白质,有利于伤口愈合。”

许多家长都会问,到底吃什么才对骨骼最好。她说,其实这也是一个误区,想要有利于骨骼的生长和愈合,需要均衡营养,而不是刻意去多吃一种食物。能量是所有疾病恢复的基础,主要依靠粮谷类食物的碳水化合物;而蛋白质提供造新骨的原料,促进伤口修复,提供骨胶原蛋白可以防止钙质的流逝;蔬菜水果维生素C含量丰富,可以促进胶原蛋白合成,促进骨痂的生长和伤口愈合。因此,想要骨骼更健康,就要全面膳食,均衡营养。

误区三:乳饮料当牛奶喝,到底该不该?

“牛奶是钙最好的来源,每天喝牛奶对身体非常有益”的观点,并表示她每天会给小孩喝2瓶某品牌的乳饮料。

医生举例道,前不久,有位家长反映他的孩子喝酸酸乳不过敏,喝牛奶却过敏,原因就是这类乳饮料其实不是牛奶。“我们很多家长都把这些含奶量极少的乳饮料当成牛奶给小孩吃,其实是很没有营养的。”医生提醒道。

如何预防宝宝骨折?

1.尽量避免突然用力牵拉宝宝的手和脚,无论是伤肢还是健康肢体。在与宝宝嬉闹时,应适当控制用力。此外,宝宝发生的脱臼具有反复性、习惯性,只要发生一次,以后就容易反复发生。

2.如果宝宝容易反复发生骨折,家长应注意是否有其他疾病存在,如内分泌障碍、骨骼异常等。并应及时向医生提供相应病史,及早诊治、及早治疗。

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