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“五一”节后上火,怎么办呢?

时间:2019-05-13 17:36来源:39健康网 作者:点击: 点击手机浏览
今年五一,阳光炙热,气候干燥,节日饮食又以偏热为多,容易产生内热。放假完,很多
今年五一,阳光炙热,气候干燥,节日饮食又以偏热为多,容易产生内热。放假完,很多人都上火了。上火了,吃什么药呢? 肝火旺盛型

  主要症状:肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。中医有“肝主目”的说法,因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状,如:视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。

  对症下药:对于肝火上炎的人来说,龙胆泻肝丸是最好的选择。虽然前段时间有“服用该药会影响肾功能”的报道,但大家不用过于担心。以前的龙胆泻肝丸中含有木通,长期服用会对肾脏造成损害。但现在的新药都改用通草等药物替代木通了,只要不长期大量服用就是安全的。此外,芎菊上清丸具有清热解表、散风止痛的作用,对缓解肝火上炎引起的头痛、耳鸣症状效果很好。

  如果是女性肝火旺盛,出现乳房胀痛、口苦等症状,还可选用具有舒肝解郁、清泻肝火作用的丹枝逍遥丸。

  胃肠积热型

  主要症状:腹胀、便秘、口臭。节日期间大家聚会较多,进食油腻、辣烫食物等,出现胃肠积热十分常见。

  对症下药:如果主要症状为腹胀,除了上面提到的新清宁片外,还可以选用具有消积、导滞、除胀作用的健胃消食片和保和丸。健胃消食片是大家比较熟悉的助消化药,症状不重的情况下可以选用该药。保和丸适用于食积停滞、脘腹胀痛、食欲不佳者,药效较强。但服药过程中要少吃生冷油腻不易消化的食物,以免影响药效。

  如果口臭、便秘症状较重,可以选用导赤丸和六味能消丸。导赤丸具有清热泻火,利尿通便的作用;六味能消丸是藏药中的名方,具有理风和胃的作用,但服用过程中要忌食辛辣刺激性食物。

  胃肺火盛型

  主要症状:口舌鼻生疮,咽喉红肿疼痛等。

  对症下药:这类患者可首选新清宁片,该药的主要成分是熟大黄,具有泻火通便、导热下行的作用,对于上火引起的牙痛、咽痛有不错的疗效。此外,防风通圣丸也是个不错的选择,它有解表通里,清热解毒的作用,是治疗外感风邪、头痛咽干、疮疡初起等病的传统药物。而且,这种药既可以清外热,又可以解内寒,非常适合上火和着凉兼有的患者。

  此外,也可选择牛黄清胃丸和牛黄清火丸,这两种药对于实热引起的口舌生疮、风火牙疼、咽喉肿痛疗效都不错。但需要注意的是,许多人常把这两种药和牛黄上清丸混淆,上清丸适用于肝胃火旺导致的头痛眩晕、目赤耳鸣,与前两种药有所不同,不可乱用。 家庭保健精彩推荐大脑越用越健康使用公共马桶三大误区“五一”电脑族保健须知 午睡千万别变“误睡”全时段保养颈椎看精英的记忆妙计 雨天足部保养须知注意:26种有毒家居用品!常吃“六辣”保健康专题:夏季,怎么保养

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