药品 | 健康 | 保健 | 老人 | 心理 | 饮食 | 健身 |
返回首页
当前位置: xbj.cc > 科学养生 > 传统养生 >

蜂蜜也能作药用

时间:2019-05-13 17:36来源:健康863网 作者:点击: 点击手机浏览
蜂蜜,《本草纲目》中记载:“心腹邪气,诸惊痫痉,安五脏诸不足,益气补中,止痛解毒,除众病,和百药。久服,强志轻身,不饥不老,延年神仙。”性味归经:甘,平。归脾、肺、大肠经。功效主治:润肠通便 、润肺止咳、益气补中、解毒。蜂蜜作为药用,在中国

蜂蜜,《本草纲目》中记载:“心腹邪气,诸惊痫痉,安五脏诸不足,益气补中,止痛解毒,除众病,和百药。久服,强志轻身,不饥不老,延年神仙。”性味归经:甘,平。归脾、肺、大肠经。功效主治:通便 、润肺止咳、益气补中、解毒。蜂蜜作为药用,在中国已有数千年的历史,功效良好。

蜂蜜助健身后肌肉恢复

蜂蜜尝起来十分甜美,研究发现对肌肉也是如此,这种天然的醣类可帮助你在激烈的运动健身后满足身体所需。葡萄糖是身体的主要燃料,发生的原因是,血液中的葡萄糖降低不足以供应身体活动所需,而醣类是身体葡萄糖的主要来源。健身后胰岛素会增加,促进蛋白质的新陈代谢,令人担心的是,胰岛素增加血中糖份便会降低,造成,不过蜂蜜可以维持血液中糖份的浓度。

饭前1小时吃蜂蜜能治胃

蜂蜜性平味甘,有补益脾胃之气的功效,能帮助愈合,减少复发。蜂蜜还有促进食物的消化和同化作用,从而减轻胃肠负担而缓解症状。但是,胃患者吃蜂蜜时却要谨慎。

胃急性发作时,胃黏膜的保护作用下降,当甜食进入胃内时,会变酸进而增加胃的酸度,这就是胃病人不宜吃甜食的原因。不过,蜂蜜对胃酸的分泌有双向调节作用。服用蜂蜜后,胃酸不是马上增加,而是有一个滞后期。因此,如果想吃蜂蜜的话,可以在饭前1小时吃,量也不宜太多,1小时后再进餐,食物就可以中和过多的胃酸了。

枣仁蜂蜜茶缓解

炒酸枣仁15克,蜂蜜90克。将炒酸枣仁放入杯中,冲入沸水,候温,调入蜂蜜,代茶饮用,每晚1剂,具有养心安神的功效。

保健专家认为,酸枣仁具有养心安神、益阴敛汗之功效;蜂蜜具有益智安神、改善睡眠的作用。故此方对有一定疗效。

需要提醒的是,患者要根据症状辨证用药,才能收到显著疗效。本方的辨证要点为:失眠、多梦、乏力、心慌、舌苔不厚。如果烦躁不安,或舌苔厚,即使是也不可用本方。另外,在诊断时还应注意与其他鉴别,排除、炎、病、机能亢进、等慢性消化性,以及抑郁症、症、症、心理障碍等导致的失眠。

------分隔线----------------------------
推荐内容
| 手机浏览 | 关于新保健 | 我要投稿 | 联系我们 | 人才招聘 | 友情链接 | 版权申明 | 广告合作 | 网站地图 | TAG标签 |  TOP↑