主场自由球时，皮球必须停放在球员犯规地点，皮球可踢向 任何方向，对方球员在踢自由球之前必须距离皮球9.15公尺以外。

　　 球员主罚直接自由球，可以直接将球射入对方球门取分，但如 果间接自由球，皮球必须在主踢者将球踢出后再触及其他球员，然后进入球门，才算入球，在空中触球亦算在内。  

注意： 

　　凡主罚自由球的球员将球踢出后，在球未触及另一球员之前，便作第二次触球，即作犯规论，须判罚改由对方主踢自由球，由犯规点踢出，一如在第十二条第一段所述。