林励吾，1929年生，我国著名物理化学家，中国科学院院士，在催化剂制备科学、烃类转化、C1化学及甲烷转化方面颇有建树。60年代研制出加氢异构裂化催化剂及工艺，缓解了当时国内航空煤油短缺的问题，这项成果获得全国科学大会奖。

“身体的保健实际也是一个化学反应过程，勤于锻炼、心情愉悦，身体就会产生健康的反应。如果其中一个环节没做好，它就会成为疾病的催化剂，催生疾病。”已经78岁高龄的林励吾院士，一开口就用自己熟悉的专业术语解释了自己的养生观。

搞了大半辈子科研的林励吾院士，生活态度也非常严谨，十分注重身体健康，散步、游泳、打球、听音乐，这些年轻时的爱好他一直保持至今，而在诸多爱好中，他最喜欢摄影。走进林励吾的家，精美的照片随处可见，自然风光、人文景观、风土人情……“很多初次登门者常以为这些是出自名家之手，仔细观看后才发现都是我的作品。”林励吾略带得意地说。

但在这些作品中，出现最多的要数娇艳的鲜花，一年四季110种花，在林励吾的《百花集》相册里争奇斗妍。而且他拍摄的花卉作品，都是鲜花怒放时的千姿百态，“这种姿态给人一种朝气蓬勃、欣欣向荣的感觉，看着心里就舒坦。”

在大连，如果你哪天看见一个古稀老人，拿着专业的照相设备，在花草丛中专注地拍摄，你可不要觉得奇怪。因为在公园、广场的花草丛中，海滨、山边的优美景色里，经常可以看到林励吾步履矫健的身影和俯仰侧身的拍摄姿态，“穿梭于鲜花盛开的大自然中，定格于色彩斑斓的秀色里，欣赏着美丽的风光，呼吸着清新的空气，对身体是锻炼，对精神是陶冶，绝对是很好的养生手段！”

最令林励吾高兴的还是照片洗出来的时候，每每看着自己的拍摄成果，听着老伴或朋友们的称赞，“心里高兴着呢！”现在，林励吾已经成了单位和邻里闻名的“摄影家”。

除了是闻名的“摄影家”，林励吾还是业余的“游泳家”，从出生地广东汕头到辽宁大连，林励吾一直没有离开过大海，因此他对大海和游泳有着特殊的感情，“游泳是一项全身运动，身体的每一个部位都能得到锻炼，尤其在大海里搏击风浪，对心理素质也是一种锻炼。”

也许正是因为这种怡然自得，林励吾在紧张的学术生活与愉快的平民生活之间，找到了健康的平衡点。